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Ejercitate y cuídate

Instructor: ¿Quieres mejorar tu salud y bienestar desde la comodidad de tu hogar o disfrutando del aire libre en el parque? ¡Este curso es para ti!

En nuestro Curso de Actividad física, te enseñaremos cómo mantenerte en forma de manera divertida y accesible. Aprenderás la importancia de implementar una rutina de ejercicios que incluso puedes realizar en casa y también actividades para hacer al aire libre.

Duración: 13 minutos

Programa: Actividad física

¿Quieres mejorar tu salud y bienestar desde la comodidad de tu hogar o disfrutando del aire libre en el parque? ¡Este curso es para ti!

En nuestro Curso de Actividad física, te enseñaremos cómo mantenerte en forma de manera divertida y accesible. Aprenderás la importancia de implementar una rutina de ejercicios que incluso puedes realizar en casa y también actividades para hacer al aire libre.

CONTENIDO DEL CURSO

REVIEWS

3.9

VALORACIONES DEL CURSO
62.7%
8.6%
4.1%
3.6%
20.9%

COMENTARIOS

Debbye del R Camelo de Hincapié
21 noviembre 2024

SURA ,muchas gracias por esta capacitación.

Yolima Florez
20 noviembre 2024

No rueda el video

Alicia Rubio Morales
13 noviembre 2024

Excelente

Carmen Alicia jaramillo o
12 noviembre 2024

Me motiva.

Sara Dey Cardona cardona
10 noviembre 2024

La aplicación no es muy amigable, es lenta y no me permitió ver el contenido.

Alicia Rubio Morales
10 noviembre 2024

No lo encontre

Angela Maria Restrepo Carmona
09 noviembre 2024

La letra muy pequeña Pará leer

María Doris Henao Daza
08 noviembre 2024

Que buen programa para la salud

Luz Mariela Algarra de Beltran
08 noviembre 2024

Me gustan los concejos

Yolly Calderón Lopez
07 noviembre 2024

Muy bueno el curso solo que la letra es muy pequeña

Margarita Rosa Restrepo Ríos
04 noviembre 2024

Muy ameno e interesante. Gracias

Nataly Arrieta Chacon
27 octubre 2024

excelente información!

Lilia bonilla
25 octubre 2024

Pensé tendría modelos de ejercicios

MARINA VILLA DE PINILLA
25 octubre 2024

Hay curso presencial en barranquilla

Adriana morales
24 octubre 2024

Interesante

Blanca Nubia Henao gary
24 octubre 2024

Me alegro poder tener la oportunidad de enercitarme

Jorge Luis Conrado Valdelamar
01 octubre 2024

No se puede observar el curso

Leidy Margoth Rubiano Lizarazo
28 septiembre 2024

Chevere las técnicas para ejercitar el cuerpo

CRISTIAN BORLLYNY
06 agosto 2024

THE make response habilities, a comportamiento efficient AND reason persons. Well activities is parte AND sucesos to graphes.

Victoria Sánchez perez
25 julio 2024

Muy Bueno

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