Conoce cómo identificar y gestionar tus emociones en la vida cotidiana. Familiarízate con técnicas efectivas para afrontar la ira y la tristeza, y adquiere recursos para hablar sobre inteligencia emocional con los niños.
¡Mejora tu bienestar emocional con este enfoque práctico y consciente!
Conoce cómo identificar y gestionar tus emociones en la vida cotidiana. Familiarízate con técnicas efectivas para afrontar la ira y la tristeza, y adquiere recursos para hablar sobre inteligencia emocional con los niños.
¡Mejora tu bienestar emocional con este enfoque práctico y consciente!
Emociones principales y secundarias
¿Cómo puedo identificar las emociones en la vida diaria?
¿Qué papel juegan las emociones reprimidas en nuestra salud mental?
¿Cómo puedo hacer frente a mis reacciones emocionales?
¿Qué técnicas son recomendables para el manejo de la ira y la tristeza?
¿Cómo podemos hablar de gestión e inteligencia emocional con los niños?
Buen tema sobre las emociones principales
Corto, claro y sencillo, de gran ayuda para nuestra salud mental el hacerlas conscientes sabiendo de donde vienen y como manejarlas. Mil gracias
Muy dinámicas las diapositivas, son agradables a la lectura
deberían tener un link para ampliar atención a quien la requiera
Muy buena explicación de los temas tratados
Me parece excelente, el tema de salud mental es lo que necesitamos saber más por que no sabemos manejar las emociones, por lo cual nos llevan a depresión o ansiedad
Me parece bueno y es de gran ayuda pero tengo dificultades para leer por qué tengo problemas de visión me sirve audios
Muy bien
Muy dinamico la tematica, hace entender de una manera facil
Me encanta
MUY BUEN TEMA
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